Диета не является поводом для отказа от сладостей. Конечно, если это сладости из списка ниже.) Читаем и бежим готовить!

Рецепт № 1.

Ингредиенты:

• Курага — 5 шт.
• Грецкий орех — 5 шт.
• Мед — 1/2 ст. л.
• Молоко — 1 ст. л.
• Горький шоколад — 70-90 г
• Какао, кунжут — для украшения

Приготовление:

Горький шоколад мелко поломать и растопить с молоком (в микроволновке или на водяной бане), курагу и орехи мелко порубить (можно измельчить в блендере), смешать растопленный шоколад, орехи, курагу и мед, остудить.

Из полученной массы скатать маленькие шарики, опять охладить, обвалять в какао и кунжуте.