Как утренняя рутина сохраняет для вас 20 часов в неделю
Американский психолог и преподаватель Бенджамин Харди опубликовал на Medium материал о том, почему важно посвящать наиболее интенсивной работе первые несколько часов дня. «Традиционный рабочий день с 9 до 5 не обеспечивает высокую производительность. Мы живём в мире, в котором большая часть работы — умственная, и работать по такому графику просто неэффективно.
И хотя он основан […]
Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов
Подписаться