Кофе в детстве: “фу, черная гадость!”, кофе сейчас: “о, святой черный нектар, благословленный богами!”

1 ) Кофе содержит множество антиоксидантов, защищающих организм от вредного воздействия окружающей среды. Антиоксиданты кофе помогают снизить риск онкологических заболеваний, таких как рак груди, рак печени, рак эндометрия и рак простаты.

Например, у мужчин, выпивающих 6 чашек кофе в день, вероятность заболеть самой опасной формой рака простаты ниже на 60%.

2) Кофе способен уменьшить или полностью снять головную боль или мигрень за счет расширения сосудов мозга.

3) Кофе улучшает мозговое кровообращение и тем самым способствует лучшему логическому мышлению, повышению концентрации и удалению токсинов из головного мозга.