Недавнее психологическое исследование обнаружило, что люди, которые ходят и сидят с прямой спиной, чувствуют себя счастливее тех, кто постоянно сутулится.

Так что дело не только в том, что плохая осанка испортит вам здоровье. Она испортит вам жизнь!

 

К счастью, есть способ все исправить.

По сути, для этого, нужно лишь укрепить мышцы спины.

…