70 супер жиросжигающих упражнений
Смотрите видео и выбирайте среди 70 предложенных Лизой из BodyRock упражнений свои любимые. Эти упражнения выполняются без дополнительного веса, не считая степов, которые можно на скамейки, примерно такой же высоты.
Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов
Подписаться