Вечная проблема многих девушек — как похудеть? Как стать наконец-то стройной?  Все давно уже поняли, что магические таблетки не работают, диеты дают лишь кратковременный результат, есть все время хочется, а фото с отпуска в купальнике так и не радует глаз.

Проблема, конечно вечная, но решаемая.

Для этого мы решили объединить все  правила системы правильного питания и раскрыть их в нашей статье. Смысл  системы — сделать ее вашим новым стилем жизни, а не стать кратковременной диетой. Постарайтесь в течение одного месяца придерживаться этих 15-ти правил и вы убедитесь, что быть стройной и сытой — просто! Гарантируем,  что вы уже просто не захотите возвращаться с прежнему рациону