Внутренняя сторона бёдер — одна из самых сложных зон, поддающихся корректировке . Но при регулярных тренировках и сбалансированном питании ваши бёдра станут идеальными. Поехали!
5 лучших упражнений на внутреннюю часть бедра
Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов
Подписаться